Статья представляет список 11 продуктов, которые помогают очистить организм. В списке присутствуют миндаль, авокадо, свекла, голубика, капуста, клюква, льняное семя и масло, а также другие продукты, которые содержат витамины, минералы и антиоксиданты, необходимые для поддержания здоровья и очищения организма от токсинов и вредных веществ.

Бизнес состоит из трех главных элементов: собственника, системы и людей. Руководители могут сосредоточиться на одном из этих элементов, что может привести к перекосам в бизнесе. Например, сосредоточение на людях может привести к недооценке важности системы и наоборот. Важно учитывать все три элемента и находить баланс между ними для эффективного функционирования бизнеса.

Статья представляет 10 советов, как уменьшить количество потребляемой пищи. Среди них: принимать пищу в тишине, совершать перед едой небольшую прогулку, понюхать перед едой мяту, банан или яблоко, использовать синий цвет для снижения аппетита, есть из маленькой посуды, прислушиваться к своему организму и получать удовольствие от еды.